Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 17,50g | Prot: 30,95g | Karb: 62,85g.
Makan Pagi: Think High Protein Bar Berries & Creme, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Makan Siang: Life Cuisine Teriyaki Chicken Bowl Riced Cauliflower. Camilan/Lainnya: Tajin Crunchy Peanuts Chili and Lime, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Nescafe Coffee Classic, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|