Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 43,18g | Karb: 98,92g.
Makan Pagi: Plain Yoghurt (Whole Milk) , Jaggery, Roti, Whole Milk. Makan Siang: Home Made Pakora. Makan Malam: Egg (Whole), Cooked Spinach, Ghee, Roti. Camilan/Lainnya: Whole Milk, Psyllium Seed Husks, Cucumber, Plain Yoghurt (Whole Milk). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shabi6
|