|
170s here I come!
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 72,10g | Karb: 206,25g.
Makan Pagi: Sugar, Grapefruit (Pink and Red) , Egg, Dunkin' Donuts Multigrain Bagel. Makan Siang: Great Value Tomato Ketchup, Wonder Classic Hamburger Buns, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Makan Malam: Costco Calzone. Camilan/Lainnya: Great Value Crunchy Peanut Butter, Golden Delicious Apples, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers (Pouch). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyoki97
|