Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4633 kkal
|
Lemak: 227,49g | Prot: 108,30g | Karb: 539,97g.
Makan Pagi: Hortex Шампиньоны, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Поджаренный Лаваш. Makan Malam: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Camilan/Lainnya: SPAR Торт Скарлет, Twix Шоколадная Паста, Блинчики. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|