Jurnal pablodsalazar, 26 Feb 14

Profil pablodsalazar | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2014

106 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 16 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2014:

873 kkal

Lemak: 11,17g | Prot: 24,77g | Karb: 151,50g. Makan Pagi: Colun Yogurt Batido Light, El Vergel Durazno, Plátano. Makan Siang: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera. Makan Malam: Pan Integral. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal. lagi...

2471 kkal

Latihan: abdominales - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 12 jam. lagi...

Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan pablodsalazar

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal pablodsalazar, 26 Feb 14

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan pablodsalazar