Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 80,50g | Karb: 102,11g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Makan Siang: Вареное Яйцо, Вкусвилл Немясо (Котлеты со Вкусом Курицы), Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Груши, VitaLat Сыр Рикотта, Сэн Сой Нори, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|