Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
127 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2797 kkal
|
Lemak: 138,12g | Prot: 129,30g | Karb: 253,34g.
Makan Pagi: Granny Smith Äpfel, Ei, Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Milbona Schlagsahne, Schinken. Makan Siang: Knoblauch, Rote Zwiebeln, Zucker, Weißwein, Campo Verde Grober Senf Mittelscharf, Ja! Schlagsahne, Milfina Butter, Rapsöl, Nudeln (Gekocht), Olivia LTD. Kaninchenfilet, Frisch. Makan Malam: Pink Lady Äpfel, Bösinger Schwarzwälder Schäufele, Gekochtes Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Schwartau Extra Ananas, Milfina Butter, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Nektarinen, Werther's Original Feine Helle, Magnum Classic (86g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heike Gallei
|