Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2817 kkal
|
Lemak: 120,05g | Prot: 250,38g | Karb: 183,82g.
Makan Pagi: Altero Масло Кукурузное, Помидоры, Слободской Хлеб Хлеб Мультизерновой, Лук, Яйцо, Свинина. Makan Siang: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Груша Конференс, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Bonduelle Кукуруза, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, Помидоры. Makan Malam: Polvit Манго Замороженный, Пятерочка Банан, Myprotein Impact Whey Protein, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|