Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2572 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 141,79g | Karb: 320,12g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Увелка Крупа Пшено, Авокадо, Морковь, Груша, Яйцо, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Нектарины. Makan Siang: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чечевица, Бифиссимо Мороженое, Шашлык из Баранины. Makan Malam: Свежее Завтра Молоко 2,5%, La Creme Трюфель с Мягкой Сливочной Карамелью и Фундуком, Запеканка с кабачком, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|