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😎 Wasser marsch 😎
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76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1001 kkal
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Lemak: 34,50g | Prot: 64,37g | Karb: 107,03g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding . Makan Malam: Reispfanne. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
01 Agu 21 oleh anggota: farina1902
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01 Agu 21 oleh anggota: romymund931
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01 Agu 21 oleh anggota: TinyWombat
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Ja ich freue mich riesig 😁 nur noch 7 Kilo dann bin ich beim absoluten Gewicht das ich mir vorgenommen hatte 😁😁😁
01 Agu 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 und das alles mit deiner Verletzung ... wow
01 Agu 21 oleh anggota: Jul-chen
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Knallhart über die Ernährung anders geht's ja nicht 🤣
01 Agu 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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01 Agu 21 oleh anggota: Jul-chen
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01 Agu 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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01 Agu 21 oleh anggota: Shiva1705
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Pia lass uns eine Challange machen. Wer zu erst von uns beiden das Zielgewicht erreicht hat. 💪💪💪
01 Agu 21 oleh anggota: farina1902
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@farina puh da bist du aber im Vorteil wegen dem Sport xD
Aber können wir gerne machen 😁
01 Agu 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
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