Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 97,26g | Prot: 74,78g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Орех Пекан, Каждый День Цветочный Мед, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Дружба Плавленный Сырок, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яйцо, Лук, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сметана , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок. Camilan/Lainnya: Карат Творог Зерненый 4%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|