Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2591 kkal
|
Lemak: 91,33g | Prot: 146,98g | Karb: 288,44g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Scitec Nutrition Protein Pancake, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Makan Siang: Gut & Günstig Grillkäse Natur. Makan Malam: K-Classic Steinofen-Pizza Capricciosa. Camilan/Lainnya: NEOH CrossBar, Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Bob's Red Mill White Rice Flour. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|