Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
930 kkal
|
Lemak: 26,78g | Prot: 59,82g | Karb: 115,33g.
Makan Pagi: Лосось, Белебеевский Сыр Белебеевский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Milky Way Конфета , Лента Яблоки Слава Победителям, Нектарин, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Milky Way Конфета . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|