Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2021
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2883 kkal
|
Lemak: 94,91g | Prot: 162,09g | Karb: 335,89g.
Makan Pagi: Пп Рулет с Вишней, Банановый Брауни, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Makan Siang: Сыр, Обычные Блины, Помидоры, Индейка, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Makan Malam: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, 3 Желания Горчица Заправская, Dep Сметана 15%, Печеночные Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром. Camilan/Lainnya: Dr.Korner Слайсы, Яблоко, Творожная Запеканка, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Малина, Hame Паштет с Говяжьей Печенью, Банановый Брауни, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|