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600그램증가
대자연 2일째
누구는 여름에 입맛이 없다더만...ㅜ
운동은 계속 방학이구
먹방 BJ 라도 된듯 이것저것 외식을
가족들을 이끌고 다니며 먹방하고
있으니 어쩜 좋아요...미친 식욕 ㅎㅎ
어제 내살이 된 보쌈수육...여기까진 좋은데...
자기전에 왠 대롱과자...멈추지 않는손ㅜ
오늘도 화이팅을 외쳐 보아요^^♡
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53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1384 kkal
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Lemak: 65,51g | Prot: 64,13g | Karb: 179,14g.
Makan Pagi: 찐옥수수, 불고기피자, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 복숭아, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 아보카도. Makan Siang: 안심스테이크, CU 든든하지롱 계란김밥, 남양 아인슈타인. Makan Malam: 불고기피자, 깻잎장아찌, 깻잎, 열무김치, 쌀밥, 부채살, 찐옥수수, 아보카도, 불고기피자. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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