Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 91,13g | Prot: 64,85g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche Descremada, Regimel Mermelada de Berries, Lider Queso Crema, Aceite de Canola, Semillas de Calabaza, Chia, Polvo de Hornear, Sésamo Tostado, Harina de Almendras, Huevo. Makan Siang: Lechuga, Belmont Aceite 100% Canola, Papa Cocida, Betarraga, El Buen Corte Posta Paleta. Makan Malam: Crema de Calabaza, La Preferida Tocino, Coles de Bruselas. Camilan/Lainnya: Selz Cracker, En Linea Chocolate 85% Cacao, Evercrisp Tostitos, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeska.E
|