Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 92,58g | Prot: 86,69g | Karb: 91,53g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Bolo Low Carb. Makan Malam: Batata Doce Cozida, Calabresa, Frango Desfiado, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Mexerica. Camilan/Lainnya: Yoki Pipoca Premium, Polenghi Queijo Tipo Brie, Chá (Infusão). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NandaSellan
|