|
Ate pork loin cooked in crock pot with green chilis yesterday resulting in weight loss.
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 89,95g | Prot: 75,15g | Karb: 12,78g.
Makan Pagi: Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: O'Charley's Pico de Gallo, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Makan Malam: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Camilan/Lainnya: Good Sense Raw Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 13,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|