Jurnal garufarg, 26 Feb 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2014

58 kg Sejauh ini Berkurang: 22 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2014:

708 kkal

Lemak: 30,48g | Prot: 18,66g | Karb: 90,26g. Makan Pagi: Medialuna, Jugo de Naranja, Café con Leche. lagi...

2722 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 9 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 4 jam, Tidur - 10 jam. lagi...

berat badan stabil

Sejarah Berat Badan garufarg