Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 32,87g | Prot: 77,83g | Karb: 137,10g.
Makan Pagi: Kaffee (Instant-Pulver). Makan Siang: BodyChange Lunch Chili Con Carne. Makan Malam: Erdbeeren, Magerquark, Lahmacun. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amaro78
|