Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2369 kkal
|
Lemak: 107,91g | Prot: 97,51g | Karb: 246,15g.
Makan Pagi: Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Пельмени Домашние, Томмолоко Кефир 2,5%, Десертные Истории Сочник с Творогом, Дикси Яблоко, Пятерочка Персик. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Десертные Истории Сочник с Творогом, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Гост Мороженое Шоколадное. Camilan/Lainnya: Виктория Палтус Жареный, Абрикос, Деловое Партнерство Миндаль, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|