Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 44,94g | Karb: 65,14g.
Makan Pagi: Äpfel, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Haselnüsse, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Spiegelei, Fleischkäse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|