Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 55,61g | Karb: 93,26g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, VitaLat Сыр Рикотта, Сэн Сой Нори, Булгур (Вареный). Makan Siang: Вкусвилл Немясо (Котлеты со Вкусом Говядины), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|