Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2349 kkal
|
Lemak: 68,98g | Prot: 65,28g | Karb: 365,83g.
Makan Pagi: Sriracha-Sauce, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets Klassisch, Bauernbrötchen, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Gutes Land Frischkäsezubereitung Bunter Pfeffer, Vegan Leben Veganer Vleischsalat. Makan Siang: Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Mais. Makan Malam: Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Obstsalat, Käsesahnetorte, Haribo Frösche, Katjes Wunderland Rainbow-Edition. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karl-Benjamin
|