Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2014
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2014:
|
911 kkal
|
Lemak: 31,79g | Prot: 36,47g | Karb: 136,81g.
Makan Pagi: Coffee, International Delight Hershey's S'mores Coffee Creamer, jones dairy farm All Natural Turkey Sausage, Kroger Active Lifestyle Maple Brown Sugar & Pecan Instant Oatme. Makan Siang: Welch's Natural Concord Grape Jelly, Grapes, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Cuties Clementines, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. lagi...
|
|
2082 kkal
|
Latihan:
walk in the park - 49 menit, Fitness blender - 35 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 15 jam dan 36 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Web Mistress
|