Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 42,15g | Prot: 152,51g | Karb: 28,51g.
Makan Siang: Брокколи, Запеченный или Жареный Лосось, Мистраль Киноа Вареная. Makan Malam: Запеченный или Жареный Лосось. Camilan/Lainnya: Матрикс Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 303lanka
|