Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 97,46g | Prot: 56,15g | Karb: 139,00g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника , Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Мираторг Котлета из Говядины, Хлеб, Чай, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Ростик'c - KFC Чизбургер, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Кабачки Жареные, Чай. Camilan/Lainnya: Растишка Йогурт Клубничный, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nevskayaelena73
|