Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
628 kkal
|
Lemak: 21,84g | Prot: 56,09g | Karb: 54,35g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 雞蛋, 全聯 洋蔥, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 全聯 金針菇, 愛上新鮮 私房麻油粉肝. Camilan/Lainnya: 鳳梨, 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|