Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 32,68g | Karb: 118,15g.
Makan Siang: Ja! Bauernbrot , Edeka Bayerischer Wurstsalat. Makan Malam: Augustiner Helles Bier. Camilan/Lainnya: Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shany.2016
|