Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2014
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2014:
|
1880 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 48,80g | Karb: 262,80g.
Makan Pagi: Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Zentis Nusspli, Schär Körnerbrötchen, Milchkaffee, Zucker, Marmelade. Makan Siang: Aldi Sunakku Sushi-Box. Makan Malam: Türkische Pizza. Camilan/Lainnya: Farmer Studentenfutter Exotic, Farmer Studentenfutter Exotic, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
|
2676 kkal
|
Latihan:
Belanja - 2 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trillian777
|