Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 82,05g | Prot: 105,79g | Karb: 247,73g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад 75%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Куриная Отбивная, Чай с Лимоном, Греческий Салат. Makan Malam: Шаурма, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Lays Чипсы, Пиво. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Арахис, Тыквенные Семечки, Миндаль, Арбуз, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Кадничанская
|