Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 17,29g | Prot: 55,78g | Karb: 97,12g.
Makan Pagi: Lidl Framboesas, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Thins 8 Cereais. Makan Siang: Heineken Cerveja sem Álcool, Pingo Doce Alface Frisada, Salmão no Forno ou Grelhado, Continente Melão. Makan Malam: Continente Melão, Salmão Fumado, Campofrío Fiambre de Frango, Tomates, Sopa de Legumes sem Batata. Camilan/Lainnya: Blédina Frutapura. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathilda Zana
|