Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 73,20g | Karb: 216,70g.
Makan Pagi: Arbonne Daily Fiber Boost, Aldi Breakfast Original Sausage Links, Great Value Large White Grade A Eggs. Makan Siang: Hy-Vee Low Carb Flour Tortillas, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa. Makan Malam: Blue Bell Chocolate Peanut Butter Ice Cream, California Rolls, Salmon Sushi, Tuna Sushi. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|