|
Perdi um pouquinho só mas está valendo...
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 51,02g | Karb: 138,17g.
Makan Pagi: Laranja Lima, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: X Salada, Sadia Mortadela Defumada, Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cyp34
|