Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 81,00g | Prot: 115,90g | Karb: 96,94g.
Makan Pagi: Ромашкино Сыр Российский , ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Булгур Приготовленный, Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%. Makan Siang: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни. Makan Malam: ВкусВилл Кус-Кус, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Heinz Майонез Классический, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Borna Свежие Финики. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladymarylive
|