Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 48,29g | Prot: 70,54g | Karb: 63,74g.
Makan Pagi: Wiesbauer Scharfe Knacker, Arla Kaergarden Gesalzen, Kürbiskernbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Honig-Senf-Dressing, Honig-Senf-Dressing, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Rinderhüftsteak. Camilan/Lainnya: Haferflocken (Gekocht), Müller Müllermilch Pistazie-Cocos. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|