Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 154,90g | Karb: 107,45g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Лаваш. Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Куриное Филе. Makan Malam: Томмолоко Творожок Домашний 4%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пятерочка Сливы, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|