Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 72,95g | Prot: 59,02g | Karb: 177,90g.
Makan Pagi: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Пятерочка Помидоры, Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Makan Siang: Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной, Карат Пирог с Лесными Ягодами, Карат Торт Бисквитный Тирамису. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Котлеты домашние, Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenkamorkovka
|