Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 87,48g | Prot: 88,53g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Молокія Кефир 2,5%, Батон, Белоцерковский Творог 0%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Водный Мир Икра Трески. Makan Malam: Varto Ряженка, Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная, Колбаса, Батон, Водный Мир Икра Трески, Белоцерковский Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan softinform.b
|