Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 39,62g | Prot: 47,71g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: Twix Конфета , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лосось, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Makan Siang: Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|