Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 79,60g | Karb: 218,68g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Makan Siang: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Makan Malam: Избенка Кефир Детский 3,2%, Петродиет Галета Ржаная с Кунжутом. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Карамель Барбарис, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Черешня, Лента Яблоко, Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gal4onok_
|