Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 73,34g | Prot: 130,79g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Makan Malam: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar Кокос, Голубика, Огурец (с Кожурой), Клубника, Котлеты рыбные 1 шт, ВкусВилл Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|