|
*День 13. Зарядка 25 мин. Разгрузочный. Вода 400 мл. Шаги 10500
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
675 kkal
|
Lemak: 16,61g | Prot: 19,39g | Karb: 128,03g.
Makan Pagi: Сыворотка, Арбуз. Makan Siang: Ростик'c - KFC Кетчуп, Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Пепси Пепси, Арбуз. Makan Malam: Черешня, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|