Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 32,79g | Prot: 54,95g | Karb: 71,29g.
Makan Pagi: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Ашан Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дубки Балыковая, Микоян Карбонад Микояновский, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Лента Плетенка с Маком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлета Куриная, Пшеничная Каша. Makan Malam: Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Маслины с Косточкой, Микоян Карбонад Микояновский, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Heinz Кетчуп с Карри, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Mission Deli Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|