Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 93,63g | Prot: 70,28g | Karb: 248,98g.
Makan Pagi: Zimt, REWE Bio Flohsamenschalen, Alnatura Buchweizen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Ei, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Linessa Katenschinken, Strauchtomaten, Zwiebeln. Makan Malam: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Camilan/Lainnya: Spooning Cookie Dough Keksteig Zum Löffeln Chocolate Chips. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannyHH
|