Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 92,50g | Prot: 107,70g | Karb: 95,94g.
Makan Pagi: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Makan Siang: Tre Stelle Feta, Tomatoes, IKEA Smoked Salmon, Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Green Peas (Frozen) , Kraft Cheez Whiz, Cauliflower , President's Choice Chimichurri Sauce, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Dad's Classic Oatmeal Cookies, Belli Cranberry Biscotti , Molson Ultra, Peanuts , Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ianofthegulf
|