|
стыдно, очень стыдно.
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 36,07g | Karb: 156,73g.
Makan Siang: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Makan Malam: Каждый День Халва, Магнит Хинкали. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Миндаль , Овсяное Печенье (с Изюмом), Песочное Печенье. lagi...
|
|
1881 kkal
|
Latihan:
Perbaikan - 6 jam dan 46 menit, Istirahat - 7 jam dan 34 menit, Tidur - 9 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan милый лысик
|