Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 75,00g | Prot: 89,00g | Karb: 115,50g.
Makan Pagi: Arbonne Daily Fiber Boost, Aldi Breakfast Original Sausage Links, Kroger Eggs (Large). Makan Siang: Tostitos Medium Salsa, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, La Preferida Fat Free Refried Beans, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Hy-Vee Low Carb Flour Tortillas. Makan Malam: Hello Fresh Steakhouse Pork Chops. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|