Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3128 kkal
|
Lemak: 122,38g | Prot: 181,68g | Karb: 157,54g.
Makan Pagi: Blueberries, Exquisa Сыр Сливочный Классик 70%, Сильпо Авокадо Хаас, Barilla Спагетти. Makan Malam: Red Table Wine , Blackberries , Kaserei Champignon Dorblu, Ферма Сливки 33%, Картофель (Сырой), Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Casademont Хамон Серрано, Сыр Манчего (Manchego). Camilan/Lainnya: Winway Манго Сушеный, Селянське Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|