Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 58,04g | Karb: 114,13g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Победа Молочный Шоколад без Сахара , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная. Makan Siang: Тушеные Овощи, Сэн Сой Фунчоза, Кальмар Отварной, Помидоры. Makan Malam: Тушеные Овощи, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliagreen86
|